Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 65.72km
  • Czas 01:41
  • VAVG 39.04km/h
  • VMAX 46.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 1221kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-18

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 89.95km
  • Czas 02:13
  • VAVG 40.58km/h
  • VMAX 52.38km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 191 (100%)
  • HRavg 148 ( 77%)
  • Kalorie 1551kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybko przed drużynówką :)

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening


  • DST 65.72km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 31.30km/h
  • VMAX 49.75km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1130kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-16

Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.37km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 32.66km/h
  • VMAX 44.33km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 865kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-10

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 11.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.10km
  • Teren 4.21km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 55.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 224 (117%)
  • HRavg 146 ( 76%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-09

Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.60km
  • Teren 34.52km
  • Czas 01:27
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 55.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-06

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.53km
  • Czas 01:57
  • VAVG 37.71km/h
  • VMAX 62.88km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1291kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-04

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening


  • DST 49.47km
  • Czas 01:16
  • VAVG 39.06km/h
  • VMAX 48.11km/h
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 919kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-02

Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.35km
  • Czas 01:38
  • VAVG 39.40km/h
  • VMAX 52.96km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1115kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-08-01

Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening


  • DST 91.37km
  • Czas 02:30
  • VAVG 36.55km/h
  • VMAX 48.11km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1521kcal
  • Podjazdy 323m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-31

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening