Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 93.85km
  • Czas 02:42
  • VAVG 34.76km/h
  • VMAX 67.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 171 ( 90%)
  • Kalorie 1907kcal
  • Podjazdy 591m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-19

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.59km
  • Czas 01:10
  • VAVG 36.51km/h
  • VMAX 43.45km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 168 ( 88%)
  • Kalorie 833kcal
  • Podjazdy 98m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-17

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0

Kilka fotek z błotnego Wrocławia

A to zdjęcie klocków a dokładniej to co nich zostało :(


Kategoria Trening


  • DST 79.28km
  • Czas 02:23
  • VAVG 33.26km/h
  • VMAX 63.43km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 145 ( 76%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1644kcal
  • Podjazdy 395m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-11

Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 33.43km/h
  • VMAX 62.27km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 1708kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-10

Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.19km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.38km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 167 ( 87%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-09

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.81km
  • Teren 15.90km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1354kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-08

Niedziela, 8 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.56km
  • Czas 02:40
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 56.06km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 173 ( 91%)
  • Kalorie 1814kcal
  • Podjazdy 280m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-06

Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.72km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 51.53km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 176 ( 92%)
  • Kalorie 1348kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-05

Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.30km
  • Czas 02:19
  • VAVG 34.23km/h
  • VMAX 71.58km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 1646kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-03

Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.88km
  • Teren 24.77km
  • Czas 01:47
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 39.79km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 170 ( 89%)
  • Kalorie 1007kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-02

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 · dodano: 02.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening