Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3981 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 230 km
Pinarello Grevil 4187 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 72.05km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.88km/h
  • VMAX 51.79km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 261m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-03-03

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.30km
  • Czas 03:04
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 45.29km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1891kcal
  • Podjazdy 361m
  • Aktywność Jazda na rowerze

W końcu słoneczko :)

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Gdyby nie wiatr to super pogoda by była, a tak ok 70 % teningu pod wiatr :/
Spokojna jazda dzisiaj była więc można było zrobić kilka zdjęć :D


Kategoria Trening


  • DST 61.13km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.89km/h
  • VMAX 39.94km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 155 ( 80%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 188m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-02-10

Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.58km
  • Czas 01:49
  • VAVG 31.70km/h
  • VMAX 53.12km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 202m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-02-09

Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 09.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.98km
  • Czas 01:01
  • VAVG 31.46km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 145m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-02-03

Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 03.02.2013 | Komentarze 0

Po śniegu nie ma już śladu.
Zalew Piaski- Strzygliczka


Kategoria Trening


  • DST 43.38km
  • Czas 01:22
  • VAVG 31.74km/h
  • VMAX 64.97km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 924kcal
  • Podjazdy 68m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-31

Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 31.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.89km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 35.39km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • HRmax 167 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 974kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-23

Środa, 23 stycznia 2013 · dodano: 23.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 26.96km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.68km/h
  • VMAX 45.51km/h
  • Temperatura -7.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 154 ( 79%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-19

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.41km
  • Teren 26.36km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.47km/h
  • VMAX 37.64km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 989kcal
  • Podjazdy 506m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-16

Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.80km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 41.95km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie 1453kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-15

Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0


Lepiej pomarznać przy -4 niz katować sie w domu :)


Kategoria Trening