Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 47.81km
  • Teren 42.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1248kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-05

Niedziela, 5 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.08km
  • Czas 02:59
  • VAVG 33.55km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1566kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka stówka

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.20km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 17.72km/h
  • VMAX 64.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 122 ( 63%)
  • Kalorie 1349kcal
  • Podjazdy 979m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ślęża

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 31.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.12km
  • Czas 01:21
  • VAVG 31.94km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-28

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.34km
  • Czas 01:15
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-25

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 98.53km
  • Czas 03:00
  • VAVG 32.84km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 2003kcal
  • Podjazdy 528m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-24

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.24km
  • Czas 01:37
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1194kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-22

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.06km
  • Czas 03:56
  • VAVG 33.07km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 181 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 678m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-21

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.58km
  • Czas 02:26
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 242m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-19

Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.05km
  • Czas 02:37
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 67.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1416kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-17

Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening