Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 38.13km
  • Czas 01:11
  • VAVG 32.22km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 757kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-08-03

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Teren 45.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 902m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nové Město pod Smrkem z Bartkiem

Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.85km
  • Teren 33.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie 1082kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola Las

Sobota, 1 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.25km
  • Teren 35.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 24.29km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola Las

Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.68km
  • Czas 01:46
  • VAVG 33.78km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-07-24

Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.04km
  • Czas 01:40
  • VAVG 33.62km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-07-22

Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.29km
  • Teren 27.63km
  • Czas 02:17
  • VAVG 25.09km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 982kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 109.20km
  • Czas 03:31
  • VAVG 31.05km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1920kcal
  • Podjazdy 419m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-07-19

Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 112.40km
  • Czas 03:37
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1883kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-07-18

Sobota, 18 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.59km
  • Czas 02:19
  • VAVG 32.20km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 140 ( 72%)
  • HRavg 120 ( 62%)
  • Kalorie 908kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-07-15

Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening