Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 30.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 137 ( 72%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 33

Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.97km
  • Czas 04:34
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 78.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 3136kcal
  • Podjazdy 1395m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 32

Piątek, 18 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 140.05km
  • Czas 04:35
  • VAVG 30.56km/h
  • VMAX 77.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 72%)
  • Kalorie 3623kcal
  • Podjazdy 1653m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 31

Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.04km
  • Czas 04:34
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 78.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 155 ( 81%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 3247kcal
  • Podjazdy 1635m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 30

Piątek, 11 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.70km
  • Czas 02:15
  • VAVG 31.42km/h
  • VMAX 91.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 153 ( 80%)
  • HRavg 138 ( 72%)
  • Kalorie 1824kcal
  • Podjazdy 508m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 29

Wtorek, 8 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 89.97km
  • Czas 02:57
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 553m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 28

Niedziela, 6 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 92.53km
  • Czas 03:29
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 77.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 131 ( 68%)
  • Kalorie 2371kcal
  • Podjazdy 1359m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 27

Piątek, 4 marca 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.72km
  • Czas 03:16
  • VAVG 32.36km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 157 ( 82%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 1933kcal
  • Podjazdy 944m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 26

Poniedziałek, 29 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.04km
  • Czas 01:57
  • VAVG 31.82km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 127 ( 66%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 25

Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.78km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 115 ( 60%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 402m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 24

Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening