Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 60.22km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1131kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżnie z Błażejem

Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.36km
  • Czas 01:32
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sylwestrowo

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.45km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1296kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 904kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-26

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 91.90km
  • Czas 03:12
  • VAVG 28.72km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 459m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-25

Piątek, 25 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 137.45km
  • Czas 04:31
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 2147kcal
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-24

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.89km
  • Czas 02:39
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 131 ( 68%)
  • Kalorie 1270kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-23

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.95km
  • Czas 04:20
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1465kcal
  • Podjazdy 482m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-22

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.08km
  • Czas 04:17
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 63.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1985kcal
  • Podjazdy 665m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Długo

Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.03km
  • Czas 02:38
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 1189kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-12

Sobota, 12 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening