Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 66.80km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.31km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-07

Poniedziałek, 7 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.90km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 9.5°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1005kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-04

Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.48km
  • Czas 02:29
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 1465kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwiedzanie

Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.78km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.01km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 1334kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-11-30

Poniedziałek, 30 listopada 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.80km
  • Teren 45.80km
  • Czas 02:08
  • VAVG 23.34km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1495kcal
  • Podjazdy 509m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola

Niedziela, 29 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 33.41km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.45km/h
  • VMAX 40.20km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 888kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola

Niedziela, 22 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.87km
  • Czas 01:22
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 155 ( 81%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 838kcal
  • Podjazdy 93m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test Treka Domane

Sobota, 21 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0

Test Treka Domane


Kategoria Trening


  • DST 55.17km
  • Teren 27.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1235kcal
  • Podjazdy 237m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola-Sieroszewice

Sobota, 14 listopada 2015 · dodano: 16.11.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.73km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 148 ( 77%)
  • Kalorie 1391kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-11-08

Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 16.11.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.51km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 22.93km/h
  • VMAX 31.60km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 167 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola Las

Sobota, 7 listopada 2015 · dodano: 16.11.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening