Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 91.90km
  • Czas 03:12
  • VAVG 28.72km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 459m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-25

Piątek, 25 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 137.45km
  • Czas 04:31
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 2147kcal
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-24

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.89km
  • Czas 02:39
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 131 ( 68%)
  • Kalorie 1270kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-23

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.95km
  • Czas 04:20
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1465kcal
  • Podjazdy 482m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-22

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.08km
  • Czas 04:17
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 63.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1985kcal
  • Podjazdy 665m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Długo

Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.03km
  • Czas 02:38
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 1189kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-12

Sobota, 12 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.24km
  • Czas 02:22
  • VAVG 29.68km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1536kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małe zakupy w Kaliszu

Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 96.65km
  • Czas 03:10
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 113 ( 59%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z młodymi

Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1321kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Saszą

Środa, 9 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.41km
  • Czas 03:34
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 494m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Błażejem

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening