Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223455.53 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 923998 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:141965.48 km (w terenie 10247.33 km; 7.22%)
Czas w ruchu:4685:52
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:667308 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3113448 kcal
Liczba aktywności:2177
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 63.30km
  • Czas 01:57
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1456kcal
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik

Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 26.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.40km
  • Czas 02:20
  • VAVG 17.74km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1240kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Asią

Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.80km
  • Czas 01:31
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 1491kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test

Piątek, 21 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.40km
  • Czas 01:05
  • VAVG 32.68km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-20

Czwartek, 20 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.10km
  • Czas 02:16
  • VAVG 34.01km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 169 ( 89%)
  • Kalorie 2048kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Czwartek, 20 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.20km
  • Czas 02:06
  • VAVG 33.43km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1772kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-19

Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 35.09km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-18

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 33.78km/h
  • VMAX 52.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1775kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

15-07-2017

Sobota, 15 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 15.20km
  • Czas 00:33
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 37.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 562kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-15

Sobota, 15 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 32.86km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1088kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

14-07-2017

Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening