Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219731.13 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907359 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138497.04 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4581:13
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651518 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3032258 kcal
Liczba aktywności:2122
Średnio na aktywność:65.27 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 70.20km
  • Czas 02:06
  • VAVG 33.43km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1772kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-19

Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 35.09km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-18

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 33.78km/h
  • VMAX 52.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1775kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

15-07-2017

Sobota, 15 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 15.20km
  • Czas 00:33
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 37.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 562kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-07-15

Sobota, 15 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 32.86km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1088kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

14-07-2017

Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.70km
  • Czas 01:37
  • VAVG 31.36km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 1240kcal
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

13-07-2017

Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.60km
  • Czas 01:52
  • VAVG 31.39km/h
  • VMAX 67.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 408m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

11-07-2017

Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 18.30km
  • Czas 00:50
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 109 ( 57%)
  • HRavg 83 ( 44%)
  • Kalorie 330kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 30.83km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 136 ( 72%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 1483kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test po naprawie

Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 29.65km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 719kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik

Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening