Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń32 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
Dystans całkowity: | 1644.92 km (w terenie 497.83 km; 30.26%) |
Czas w ruchu: | 65:03 |
Średnia prędkość: | 25.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 585.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14995 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (86 %) |
Suma kalorii: | 41105 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 56.72 km i 2h 14m |
Więcej statystyk |
- DST 88.41km
- Czas 02:19
- VAVG 38.16km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1824kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Wolsztyn
Sobota, 9 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 57.25km
- Czas 02:04
- VAVG 27.70km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 150 ( 78%)
- HRavg 117 ( 61%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
2016-07-08
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 57.46km
- Czas 01:48
- VAVG 31.92km/h
- VMAX 55.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 1015kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2016-07-07
Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 28.84km
- Czas 01:00
- VAVG 28.84km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 142 ( 74%)
- HRavg 106 ( 55%)
- Kalorie 535kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
- DST 44.68km
- Teren 44.68km
- Czas 02:54
- VAVG 15.41km/h
- VMAX 585.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 1871kcal
- Podjazdy 1569m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Advenrure Stage IV
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
2 miejsce w parach na Dystansie PRO
Kategoria Wyścig
- DST 54.09km
- Teren 54.09km
- Czas 03:33
- VAVG 15.24km/h
- VMAX 60.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 2317kcal
- Podjazdy 1896m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Advenrure Stage III
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 54.15km
- Teren 54.15km
- Czas 03:01
- VAVG 17.95km/h
- VMAX 60.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 2253kcal
- Podjazdy 1703m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Advenrure Stage II
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 55.33km
- Teren 53.55km
- Czas 02:37
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 70.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 164 ( 86%)
- Kalorie 2051kcal
- Podjazdy 1545m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Advenrure Stage I
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 27.81km
- Czas 01:00
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 33.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2016-07-01
Piątek, 1 lipca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening