Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 208854.16 kilometrów w tym 17889.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.71 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 863328 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec23 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
- DST 141.40km
- Czas 04:40
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 2123kcal
- Podjazdy 608m
- Sprzęt Scott Foli RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość
Sobota, 4 kwietnia 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 44.60km
- Teren 22.00km
- Czas 02:17
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 1166kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Bikers %
Piątek, 3 kwietnia 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 60.00km
- Czas 01:55
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1258kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Scott Foli RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze Slawkiem i Mateuszem
Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 55.40km
- Czas 01:48
- VAVG 30.78km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1144kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Scott Foli RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze Sławkiem
Środa, 1 kwietnia 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 36.00km
- Czas 01:21
- VAVG 26.67km/h
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Poniedziałek, 30 marca 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Praca
- DST 101.40km
- Czas 03:11
- VAVG 31.85km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 1618kcal
- Podjazdy 372m
- Sprzęt Scott Foli RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Mateuszem
Sobota, 28 marca 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 62.50km
- Teren 30.00km
- Czas 02:45
- VAVG 22.73km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1337kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Bikers
Piątek, 27 marca 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 60.10km
- Czas 01:50
- VAVG 32.78km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1169kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Scott Foli RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze Sławkiem
Czwartek, 26 marca 2020 · dodano: 06.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 53.20km
- Czas 01:56
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1144kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Trek Crocket
- Aktywność Jazda na rowerze
Na luzie z Matim
Środa, 25 marca 2020 · dodano: 25.03.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 100.10km
- Czas 03:27
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 2135kcal
- Podjazdy 458m
- Sprzęt Trek Crocket
- Aktywność Jazda na rowerze
Dno
Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 0
Kategoria Trening