Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 215877.24 kilometrów w tym 18714.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 894460 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 29.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.50km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 3

Piątek, 20 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 23.50km
  • Czas 00:50
  • VAVG 28.20km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 2

Poniedziałek, 16 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 23.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 27.60km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 1

Piątek, 13 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 64.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1817kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

8-11-2020

Niedziela, 8 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.10km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

7-11-2020

Sobota, 7 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.26km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.82km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 621kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

4-11-2020

Środa, 4 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1264kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

31-10-2020

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 14.33km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1532kcal
  • Podjazdy 1270m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB góry

Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 28.21km/h
  • Kalorie 1337kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 16 października 2020 · dodano: 29.10.2020 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 45.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 24.11km/h
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 25 września 2020 · dodano: 29.10.2020 | Komentarze 0


Kategoria Praca