Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 216219.52 kilometrów w tym 18750.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 895412 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 50.19km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.38km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 167 ( 87%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-09

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.81km
  • Teren 15.90km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1354kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-08

Niedziela, 8 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.56km
  • Czas 02:40
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 56.06km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 173 ( 91%)
  • Kalorie 1814kcal
  • Podjazdy 280m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-06

Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.72km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 51.53km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 176 ( 92%)
  • Kalorie 1348kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-05

Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.30km
  • Czas 02:19
  • VAVG 34.23km/h
  • VMAX 71.58km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 1646kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-03

Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.88km
  • Teren 24.77km
  • Czas 01:47
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 39.79km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 170 ( 89%)
  • Kalorie 1007kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-04-02

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 · dodano: 02.04.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.30km
  • Czas 02:08
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 56.84km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 1397kcal
  • Podjazdy 123m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-03-28

Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.35km
  • Czas 01:16
  • VAVG 34.22km/h
  • VMAX 47.53km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 165 ( 86%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 53m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-03-26

Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 26.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.26km
  • Czas 02:15
  • VAVG 33.45km/h
  • VMAX 53.15km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 142 ( 74%)
  • HRavg 171 ( 90%)
  • Kalorie 1430kcal
  • Podjazdy 123m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-03-25

Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 118.97km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:43
  • VAVG 32.01km/h
  • VMAX 52.96km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 142 ( 74%)
  • HRavg 179 ( 94%)
  • Kalorie 2519kcal
  • Podjazdy 705m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paryż-Roubaix

Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0

Skutki nie znania okolic Kępna i kombinatorstwo :D
troszke płyt betonowych oraz piasku,kamieni


Kategoria Trening