Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 226496.02 kilometrów w tym 19503.04 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 938288 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik18 - 0
- 2026, Wrzesień20 - 0
- 2026, Sierpień14 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec22 - 0
- 2026, Maj16 - 0
- 2026, Kwiecień23 - 0
- 2026, Marzec23 - 0
- 2026, Luty21 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień23 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień29 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec23 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
- DST 52.81km
- Teren 2.00km
- Czas 01:43
- VAVG 30.76km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 925kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-06-08
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0
- DST 107.60km
- Czas 03:10
- VAVG 33.98km/h
- VMAX 55.67km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1949kcal
- Podjazdy 570m
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-06-07
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Interkol
- DST 90.00km
- Czas 02:43
- VAVG 33.13km/h
- VMAX 51.99km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1754kcal
- Podjazdy 504m
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-06-06
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 55.76km
- Czas 01:45
- VAVG 31.86km/h
- VMAX 47.25km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1178kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-06-05
Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 60.83km
- Czas 01:53
- VAVG 32.30km/h
- VMAX 64.02km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1158kcal
- Podjazdy 231m
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-06-03
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 1
Kategoria Interkol
- DST 64.89km
- Czas 01:46
- VAVG 36.73km/h
- VMAX 55.29km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 167 ( 87%)
- Kalorie 1484kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
IV Koźmiński Minimaraton Rowerowy
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 1
I miejsce w kategorii i I miejsce w open.
Przed startem.
Kategoria Wyścig
- DST 42.83km
- Teren 2.00km
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-05-31
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
- DST 200.50km
- Czas 06:29
- VAVG 30.93km/h
- VMAX 81.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 4499kcal
- Podjazdy 1042m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przed 500-ką
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Na dobry początek na kawę do znajomych do Wrocławia :D
Do Wrocka: Czas 3:20 ; dystans 100,25 km ;vmax 50,25 km/h
Z Wrocka : Czas 3:09 ; dystans 100,25 km ;vamx 81 km/h (osiągniety za tirem między Wrocławiem a Długołęką)
Zdjęcie wykonane w drodze powrotnej w miejscowości Kałkowskie 
Kategoria Trening
- DST 60.34km
- Czas 01:52
- VAVG 32.33km/h
- VMAX 60.14km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1012kcal
- Podjazdy 232m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po Lesznie
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Kilka fotek z wczorajszego wyścigu.
Pierwsza grupa dystansu 133km
Kategoria Trening
- DST 36.28km
- Teren 2.00km
- Kalorie 623kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-05-27
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Miasto