Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 216137.08 kilometrów w tym 18732.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 895124 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

2013-04-24

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 80.03km
  • Czas 02:23
  • VAVG 33.58km/h
  • VMAX 52.93km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1538kcal
  • Podjazdy 299m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr wiatr wiatr !!!

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.14km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.67km/h
  • VMAX 46.95km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 140 ( 72%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 962kcal
  • Podjazdy 75m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojnie

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0

Po dwóch dniach ścigania dzisiaj bardzo spokojnie.


Kategoria Trening


  • DST 40.71km
  • Teren 40.71km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.43km/h
  • VMAX 56.37km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 189 ( 97%)
  • HRavg 180 ( 93%)
  • Kalorie 1015kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Grand Prix Wielkopolski w Dolsku.

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Zajęte miejsce:
kat. M2 5/62
open 5/286

Max podjazd 15%
Max zjazd -12%


Kategoria Wyścig


  • DST 47.30km
  • Czas 01:14
  • VAVG 38.35km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 350m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drużynówka

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 40.52km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.60km/h
  • VMAX 44.01km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-18

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.68km
  • Czas 01:55
  • VAVG 33.75km/h
  • VMAX 56.95km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening z przygodami :)

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.67km
  • Czas 02:32
  • VAVG 33.82km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 1421kcal
  • Podjazdy 166m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-16

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.44km
  • Czas 02:07
  • VAVG 36.59km/h
  • VMAX 78.54km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 158 ( 81%)
  • Kalorie 1421kcal
  • Podjazdy 299m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-15

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 1


Kategoria Trening


  • DST 85.15km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.93km/h
  • VMAX 43.16km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 204m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekkie kręcenie po prologu.

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Wykres z dzisiejszego wyścigu.


Kategoria Trening