Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 216107.88 kilometrów w tym 18732.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 895124 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 100.08km
  • Czas 02:59
  • VAVG 33.55km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1566kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka stówka

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.50km
  • Czas 01:15
  • VAVG 30.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 794kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 33

Piątek, 3 kwietnia 2015 · dodano: 03.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 41.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 31.12km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 827kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 32

Środa, 1 kwietnia 2015 · dodano: 03.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 29.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 659kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 31

Wtorek, 31 marca 2015 · dodano: 31.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 50.20km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 17.72km/h
  • VMAX 64.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 122 ( 63%)
  • Kalorie 1349kcal
  • Podjazdy 979m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ślęża

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 31.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.12km
  • Czas 01:21
  • VAVG 31.94km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-28

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.42km
  • Czas 01:30
  • VAVG 32.28km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 30

Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 42.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.39km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 718kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 38.34km
  • Czas 01:15
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-25

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 98.53km
  • Czas 03:00
  • VAVG 32.84km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 2003kcal
  • Podjazdy 528m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-24

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening