Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 24.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 28.24km/h
  • HRmax 158 ( 83%)
  • Kalorie 599kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 08.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 25.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 30.61km/h
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 729kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 07.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 60.22km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1131kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżnie z Błażejem

Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 17.00km
  • Teren 17.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura -12.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 162 ( 85%)
  • Kalorie 505kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Bagatela

Niedziela, 3 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0

3 open 3 w kat


Kategoria Wyścig


  • DST 44.36km
  • Czas 01:32
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sylwestrowo

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 25.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 29.41km/h
  • Kalorie 640kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 27.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.57km/h
  • Kalorie 680kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 25.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.00km/h
  • Kalorie 630kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 62.45km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1296kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 904kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-26

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening