Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Spinning

Dystans całkowity:4191.59 km (w terenie 77.67 km; 1.85%)
Czas w ruchu:138:59
Średnia prędkość:30.71 km/h
Maksymalna prędkość:55.08 km/h
Suma podjazdów:584 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:153 (80 %)
Suma kalorii:72760 kcal
Liczba aktywności:126
Średnio na aktywność:33.80 km i 1h 06m
Więcej statystyk
  • DST 30.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.03km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Piątek, 7 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 30.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.03km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Środa, 5 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 30.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.12km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Poniedziałek, 27 stycznia 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 32.30km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.82km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 3 grudnia 2019 · dodano: 04.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 33.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 30.46km/h
  • Kalorie 710kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Poniedziałek, 25 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 33.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.50km/h
  • Kalorie 710kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 21 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 24.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 28.80km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 12 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Spinning, Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 29.62km/h
  • HRmax 165 ( 86%)
  • Kalorie 1602kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton Spinning

Piątek, 15 stycznia 2016 · dodano: 17.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 24.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 28.24km/h
  • HRmax 158 ( 83%)
  • Kalorie 599kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 08.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 25.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 30.61km/h
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 729kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 07.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning