Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 208648.66 kilometrów w tym 17809.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 862587 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8105.47 km (w terenie 77.30 km; 0.95%)
Czas w ruchu:263:17
Średnia prędkość:31.03 km/h
Maksymalna prędkość:91.15 km/h
Suma podjazdów:5826 m
Maks. tętno maksymalne:180 (93 %)
Maks. tętno średnie:158 (81 %)
Suma kalorii:159478 kcal
Liczba aktywności:208
Średnio na aktywność:39.35 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 33.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 31.94km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Czwartek, 17 listopada 2022 · dodano: 17.11.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 32.25km
  • Czas 01:02
  • VAVG 31.21km/h
  • Kalorie 420kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Sobota, 22 października 2022 · dodano: 22.10.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • Czas 01:05
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Wtorek, 18 października 2022 · dodano: 18.10.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 31.40km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.40km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 420kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Sobota, 28 maja 2022 · dodano: 28.05.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 52.91km
  • Teren 23.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 21.89km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1357kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 24 grudnia 2020 · dodano: 24.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 23.90km
  • Czas 00:58
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 635kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 5

Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 33.50km
  • Czas 01:16
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 749kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 4

Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 44.50km
  • Czas 01:40
  • VAVG 26.70km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 3

Czwartek, 2 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 36.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 725kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 2

Sobota, 28 października 2017 · dodano: 31.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 30.70km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.56km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 725kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 1

Środa, 25 października 2017 · dodano: 31.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening