Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 219460.64 kilometrów w tym 18955.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 905967 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec23 - 0
- 2026, Luty21 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień23 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień29 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec23 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wyścig
| Dystans całkowity: | 9157.76 km (w terenie 5195.59 km; 56.73%) |
| Czas w ruchu: | 339:52 |
| Średnia prędkość: | 26.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 585.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 113963 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (100 %) |
| Suma kalorii: | 279619 kcal |
| Liczba aktywności: | 218 |
| Średnio na aktywność: | 42.01 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 116.65km
- Czas 04:19
- VAVG 27.02km/h
- VMAX 78.85km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 157 ( 82%)
- Kalorie 3282kcal
- Podjazdy 2230m
- Aktywność Jazda na rowerze
Sowiogórski maraton rowerowy RoadMaraton
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
Dystans mega
15 miejsce w open
1 miejsce w kategoriio
Od 75km indywidualna jazda na czas oraz standardowo skurcze od 75km.
Widok z twierdzy w Srebrnej Górze
A tu po maratonie...
Kategoria Wyścig
- DST 64.89km
- Czas 01:46
- VAVG 36.73km/h
- VMAX 55.29km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 167 ( 87%)
- Kalorie 1484kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
IV Koźmiński Minimaraton Rowerowy
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 1
I miejsce w kategorii i I miejsce w open.
Przed startem.
Kategoria Wyścig
- DST 134.55km
- Czas 03:17
- VAVG 40.98km/h
- VMAX 63.43km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 2316kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
VII Leszczyński Maraton Rowerowy
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 2
No i po VII Leszczyńskim Maratonie Rowerowym
Miejsce w open 7/189 i 3/35 w M2 Mogło być lepiej :D
Kategoria Wyścig
- DST 71.53km
- Czas 01:57
- VAVG 36.68km/h
- VMAX 67.12km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 147 ( 77%)
- HRavg 182 ( 95%)
- Kalorie 1467kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozpoczęcie lata
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0
- DST 19.02km
- Czas 00:29
- VAVG 39.35km/h
- VMAX 50.24km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 190 (100%)
- Kalorie 403kcal
- Podjazdy 53m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Topola
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0
czas 29,14
Kategoria Wyścig
- DST 53.00km
- Teren 53.00km
- VMAX 42.47km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 181 ( 95%)
- Kalorie 2050kcal
- Podjazdy 553m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Maraton Wrocław
Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 15.04.2012 | Komentarze 2
Jak na panujące warunki atmosferyczne to jechało sie bardzo fajnie. No ale... było by z za pięknie na 35 km przestał działać licznik, ale to mało ważne bez tego da sie jechać.
Od ok 44 km zaczeło sie cos dziac z łancuchem tzn. zaczął sie "zawijać" koło korby, jak sie w domu okazało przy okacji poodzierał rame i to zabolało :D. Ale najgorsze stało sie na 4-5 km przed meta...:( kij wszedł pomiedzy kasete a tylna przeszutke, wyciagnołem go chce jechać, za to rower juz nie. Powód? Złamany hak i pogięta tylna przerzutka i ok4 km do mety z "buta". Gdyby nie defekt to była szansa na życiowy wynik na dystansie Mega bo zajął bym miejsce 20-30 na 669 starujących, a tak 134 to i tak nieźle.
ps. jeszcze 5 godzin po wyścigu źle widzę i oczy bolą przez błoto wylatujące z pod koła zawodnika jadącego przede mną.
Kategoria Wyścig
- DST 16.42km
- Teren 16.42km
- Czas 01:10
- VAVG 14.07km/h
- VMAX 37.56km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 170 ( 89%)
- Kalorie 925kcal
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
XC w Żerkowie dla WOŚP
Niedziela, 8 stycznia 2012 · dodano: 08.01.2012 | Komentarze 0
Wyścig masakra, trasa miszczostw Polski, ktore sie odbędą w maju. Jeszcze nigdy nie robiłem tylku klik-klik :D średnio 4-5 razy na okrązenie...
Kategoria Wyścig
- DST 17.72km
- Teren 13.30km
- Czas 00:42
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 42.67km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 171 ( 90%)
- Kalorie 490kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig Trzech Króli
Piątek, 6 stycznia 2012 · dodano: 06.01.2012 | Komentarze 0
Dystans wyścigu 10,18 km
Czas 30 min
Kategoria Wyścig