Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226258.31 kilometrów w tym 19428.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937287 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144406.02 km (w terenie 10458.51 km; 7.24%)
Czas w ruchu:4762:54
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678468 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3170877 kcal
Liczba aktywności:2219
Średnio na aktywność:65.08 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 50.11km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 1226kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 15 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.55km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:01
  • VAVG 22.06km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1297kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 12 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.06km
  • Czas 02:26
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Kalorie 1522kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

;)

Wtorek, 8 grudnia 2020 · dodano: 08.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.81km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1447kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 08.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.02km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Kalorie 1328kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Bikers

Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.40km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 64.08km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Podjazdy 126m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 26 listopada 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.04km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 789kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 17 listopada 2020 · dodano: 17.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.06km
  • Czas 03:14
  • VAVG 34.04km/h
  • VMAX 60.48km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1439kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

No to chyba ostatnia seta w tym roku

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.54km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1038kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 12 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.51km
  • Czas 02:10
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 10 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening