Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223122.67 kilometrów w tym 19165.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 922871 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:141632.62 km (w terenie 10245.33 km; 7.23%)
Czas w ruchu:4676:29
Średnia prędkość:30.28 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:666181 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3106431 kcal
Liczba aktywności:2173
Średnio na aktywność:65.18 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 45.04km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 789kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 17 listopada 2020 · dodano: 17.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.06km
  • Czas 03:14
  • VAVG 34.04km/h
  • VMAX 60.48km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1439kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

No to chyba ostatnia seta w tym roku

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.54km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1038kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 12 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.51km
  • Czas 02:10
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 10 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1817kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

8-11-2020

Niedziela, 8 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.10km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

7-11-2020

Sobota, 7 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.26km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.82km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 621kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

4-11-2020

Środa, 4 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1264kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

31-10-2020

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 14.33km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1532kcal
  • Podjazdy 1270m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB góry

Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.04km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.97km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 993kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 29.08.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening