Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223122.67 kilometrów w tym 19165.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 922871 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:141632.62 km (w terenie 10245.33 km; 7.23%)
Czas w ruchu:4676:29
Średnia prędkość:30.28 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:666181 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3106431 kcal
Liczba aktywności:2173
Średnio na aktywność:65.18 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 56.70km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 2 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.08km
  • Czas 03:38
  • VAVG 35.80km/h
  • VMAX 67.66km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1897kcal
  • Podjazdy 372m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.23km
  • Czas 02:22
  • VAVG 33.90km/h
  • VMAX 59.09km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1307kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.01km
  • Czas 02:40
  • VAVG 33.75km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1430kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 28 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.66km
  • Czas 01:24
  • VAVG 30.47km/h
  • VMAX 38.73km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.25km
  • Czas 01:21
  • VAVG 32.04km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 26 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.51km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.70km/h
  • VMAX 46.35km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 117.98km
  • Czas 03:36
  • VAVG 32.77km/h
  • VMAX 44.45km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 2265kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza seta

Niedziela, 17 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.51km
  • Czas 02:12
  • VAVG 30.69km/h
  • VMAX 51.79km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1217kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.48km
  • Czas 01:51
  • VAVG 35.39km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 917kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening