Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226258.31 kilometrów w tym 19428.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937287 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144406.02 km (w terenie 10458.51 km; 7.24%)
Czas w ruchu:4762:54
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678468 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3170877 kcal
Liczba aktywności:2219
Średnio na aktywność:65.08 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 21.75km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 38.49km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Gdyby ktoś się zastanawiał czy jest ślisko...

Sobota, 11 lutego 2023 · dodano: 11.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.03km
  • Czas 01:53
  • VAVG 30.28km/h
  • VMAX 52.11km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1206kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 9 lutego 2023 · dodano: 10.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.09km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 49.12km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1204kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 10.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.03km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 42.75km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1668kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Mountain Bike Ride

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 10.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.03km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.98km/h
  • VMAX 39.83km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1470kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 5 lutego 2023 · dodano: 05.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.13km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 19.44km/h
  • VMAX 33.96km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 2031kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Taniec na lodzie

Sobota, 4 lutego 2023 · dodano: 04.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.97km
  • Teren 24.30km
  • Czas 01:58
  • VAVG 23.88km/h
  • VMAX 42.25km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1386kcal
  • Podjazdy 242m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Mountain Bike Ride

Niedziela, 29 stycznia 2023 · dodano: 29.01.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.27km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 23.50km/h
  • VMAX 46.26km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1647kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Mountain Bike Ride

Sobota, 28 stycznia 2023 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.03km
  • Czas 01:52
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 998kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 19 stycznia 2023 · dodano: 19.01.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.11km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 24.13km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 2027kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NB bikers

Wtorek, 17 stycznia 2023 · dodano: 19.01.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening