Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226258.31 kilometrów w tym 19428.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937287 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144406.02 km (w terenie 10458.51 km; 7.24%)
Czas w ruchu:4762:54
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678468 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3170877 kcal
Liczba aktywności:2219
Średnio na aktywność:65.08 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 100.06km
  • Czas 02:53
  • VAVG 34.70km/h
  • VMAX 54.62km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 2381kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 2 lipca 2023 · dodano: 02.07.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 150.11km
  • Czas 04:36
  • VAVG 32.63km/h
  • VMAX 55.98km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 3405kcal
  • Podjazdy 495m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 02.07.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.42km
  • Czas 02:03
  • VAVG 32.40km/h
  • VMAX 56.74km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 1469kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 30 czerwca 2023 · dodano: 30.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 102.84km
  • Czas 03:07
  • VAVG 33.00km/h
  • VMAX 54.37km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 2493kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.03km
  • Teren 35.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 25.02km/h
  • VMAX 46.29km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 1491kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Mountain Bike Ride

Wtorek, 27 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.13km
  • Czas 01:23
  • VAVG 32.62km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 1016kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.02km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.07km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 145 ( 77%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1567kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.08km
  • Czas 03:30
  • VAVG 34.31km/h
  • VMAX 48.09km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 2737kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.04km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 28.14km/h
  • VMAX 52.68km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 2224kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 21.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 135.11km
  • Czas 03:50
  • VAVG 35.25km/h
  • VMAX 53.92km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 2592kcal
  • Podjazdy 366m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening