Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219460.64 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 905967 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138304.89 km (w terenie 10070.33 km; 7.28%)
Czas w ruchu:4575:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:650473 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3028094 kcal
Liczba aktywności:2118
Średnio na aktywność:65.30 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 57.18km
  • Czas 01:46
  • VAVG 32.37km/h
  • VMAX 45.92km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1503kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.21km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.71km/h
  • VMAX 53.77km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.74km
  • Czas 01:54
  • VAVG 31.97km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1571kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 21 lutego 2023 · dodano: 21.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.27km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 27.20km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 1029kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

? Ride

Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.02km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.26km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1497kcal
  • Podjazdy 251m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 18 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.02km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.10km/h
  • VMAX 39.86km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1441kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 16 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.32km
  • Czas 01:33
  • VAVG 29.88km/h
  • VMAX 42.29km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1171kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.61km
  • Czas 01:59
  • VAVG 32.58km/h
  • VMAX 56.97km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1691kcal
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 14 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.55km
  • Czas 01:59
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 44.42km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 13 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 21.75km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 38.49km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Gdyby ktoś się zastanawiał czy jest ślisko...

Sobota, 11 lutego 2023 · dodano: 11.02.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening