Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219460.64 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 905967 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3709 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 176 km
Pinarello Grevil 4141 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138304.89 km (w terenie 10070.33 km; 7.28%)
Czas w ruchu:4575:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:650473 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3028094 kcal
Liczba aktywności:2118
Średnio na aktywność:65.30 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 100.15km
  • Czas 03:57
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 65.82km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 2677kcal
  • Podjazdy 1415m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Aklimatyzacja ?

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.04km
  • Czas 02:20
  • VAVG 34.30km/h
  • VMAX 57.37km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1745kcal
  • Podjazdy 432m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 25 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.11km
  • Czas 03:44
  • VAVG 34.85km/h
  • VMAX 63.57km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 2689kcal
  • Podjazdy 710m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.06km
  • Czas 03:03
  • VAVG 32.81km/h
  • VMAX 59.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 2198kcal
  • Podjazdy 434m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.12km
  • Czas 02:04
  • VAVG 34.90km/h
  • VMAX 56.64km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1573kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.05km
  • Czas 01:33
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 43.68km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 693kcal
  • Podjazdy 147m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 19 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.51km
  • Teren 32.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 28.84km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 2165kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Mountain Bike Ride

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 125.10km
  • Czas 03:44
  • VAVG 33.51km/h
  • VMAX 57.70km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 2554kcal
  • Podjazdy 436m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.03km
  • Czas 02:53
  • VAVG 31.22km/h
  • VMAX 53.61km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 2280kcal
  • Podjazdy 502m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.03km
  • Czas 02:38
  • VAVG 34.19km/h
  • VMAX 62.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 2087kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening