Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 8020 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 461 km
Cannondale Tesoro nowy 435 km
Pinarello Grevil 5999 km
Cannondale Tesoro 10669 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 113.17km
  • Czas 04:06
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 81.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 2281kcal
  • Podjazdy 2437m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

VI Trening w Górach

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 86.01km
  • Czas 03:00
  • VAVG 28.67km/h
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

V Trening w Górach

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.18km
  • Czas 03:21
  • VAVG 26.02km/h
  • VMAX 72.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 176 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1911kcal
  • Podjazdy 2067m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

IV Trening w Górach

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.99km
  • Teren 39.47km
  • Czas 03:12
  • VAVG 14.37km/h
  • VMAX 73.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 1549kcal
  • Podjazdy 1536m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

III Trening w Górach

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.35km
  • Czas 04:42
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 2564kcal
  • Podjazdy 2332m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

II Trening w Górach

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.04km
  • Czas 03:43
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 71.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 2185kcal
  • Podjazdy 2101m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

I Trening w Górach

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 20.60km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 602kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bielawa

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.05km
  • Czas 01:24
  • VAVG 32.18km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 805kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-07-17

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.52km
  • Czas 01:34
  • VAVG 34.80km/h
  • VMAX 45.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-07-16

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.20km
  • Czas 01:15
  • VAVG 34.56km/h
  • VMAX 44.29km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 765kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-07-13

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening