Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 50.21km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.39km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 830kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-05

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 142.95km
  • Czas 04:31
  • VAVG 31.65km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 2230kcal
  • Podjazdy 529m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-02

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.56km
  • Czas 02:16
  • VAVG 33.78km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-01

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.11km
  • Czas 02:02
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1129kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-25

Wtorek, 25 lutego 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.35km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.55km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 124 ( 64%)
  • Kalorie 1409kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-23

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.34km
  • Czas 04:06
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 53.20km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 2202kcal
  • Podjazdy 597m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-22

Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.50km
  • Czas 01:07
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 41.90km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 595kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-19

Środa, 19 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 112.05km
  • Czas 03:29
  • VAVG 32.17km/h
  • VMAX 64.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 1688kcal
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-16

Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.07km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1168kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-15

Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 103.13km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1665kcal
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejna setka

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening