Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 35.29km
  • Czas 01:05
  • VAVG 32.58km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 450kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-09-29

Wtorek, 29 września 2015 · dodano: 24.10.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.02km
  • Czas 02:07
  • VAVG 34.03km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1538kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-09-24

Czwartek, 24 września 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.90km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 25.82km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Wtorek, 22 września 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 29.62km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 132 ( 69%)
  • HRavg 106 ( 55%)
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Poniedziałek, 21 września 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 104.30km
  • Czas 03:26
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 29.5°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1949kcal
  • Podjazdy 331m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kórnik-Topola

Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 48.24km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 159 ( 83%)
  • Kalorie 667kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekordowy Tor Poznań

Środa, 16 września 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.50km
  • Czas 01:26
  • VAVG 31.74km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 153 ( 80%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-09-12

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.09km
  • Czas 01:36
  • VAVG 33.81km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 77%)
  • Kalorie 1004kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-09-10

Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.40km
  • Czas 01:35
  • VAVG 34.36km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-09-09

Środa, 9 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.55km
  • Czas 00:54
  • VAVG 45.06km/h
  • VMAX 62.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 165 ( 86%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tor Poznań

Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening