Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 70.09km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.04km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 1298kcal
  • Podjazdy 457m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 21

Wtorek, 23 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.18km
  • Czas 01:44
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 118 ( 62%)
  • HRavg 100 ( 52%)
  • Kalorie 787kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 20

Poniedziałek, 22 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.43km
  • Czas 04:29
  • VAVG 29.09km/h
  • VMAX 57.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 2952kcal
  • Podjazdy 1066m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 19

Piątek, 19 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 86.66km
  • Czas 03:02
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 141 ( 74%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Podjazdy 575m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 18

Czwartek, 18 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.62km
  • Czas 01:34
  • VAVG 33.59km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 17

Środa, 17 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.20km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.47km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 155 ( 81%)
  • HRavg 127 ( 66%)
  • Kalorie 1104kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 16

Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.13km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.77km/h
  • VMAX 67.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 125 ( 65%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 723m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 14

Niedziela, 14 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.80km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 63%)
  • Kalorie 826kcal
  • Podjazdy 370m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania MTB 13

Sobota, 13 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.43km
  • Czas 02:21
  • VAVG 29.54km/h
  • VMAX 52.40km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 145 ( 76%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1538kcal
  • Podjazdy 541m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 12

Piątek, 12 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.69km
  • Czas 01:28
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 11

Czwartek, 11 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening