Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 50.98km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.86km/h
  • VMAX 76.10km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-08-04

Czwartek, 4 sierpnia 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.98km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.83km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1298kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-08-03

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.54km
  • Teren 15.56km
  • Czas 01:59
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela + Topla

Wtorek, 2 sierpnia 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.37km
  • Teren 24.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1949kcal
  • Podjazdy 666m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morze trenning nr3

Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.70km
  • Teren 17.00km
  • Czas 04:11
  • VAVG 16.90km/h
  • VMAX 34.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2004kcal
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka na Hel

Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.31km
  • Teren 58.78km
  • Czas 04:24
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2869kcal
  • Podjazdy 1259m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morze trenning nr2

Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.48km
  • Teren 31.00km
  • Czas 02:48
  • VAVG 25.17km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1883kcal
  • Podjazdy 735m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morze trenning nr1

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 101.60km
  • Czas 03:02
  • VAVG 33.49km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 1824kcal
  • Podjazdy 286m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Interkolem

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.68km
  • Czas 03:18
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-07-23

Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 71.50km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.75km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-07-22

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening