Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 89.21km
  • Czas 02:32
  • VAVG 35.21km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1486kcal
  • Podjazdy 341m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z biedronkową ekipą

Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.36km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 23.11km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 146 ( 76%)
  • Kalorie 918kcal
  • Podjazdy 383m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola Las

Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 16.36km
  • Teren 16.36km
  • Czas 01:44
  • VAVG 9.44km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1104kcal
  • Podjazdy 573m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd Trasy XCO w Gielniowie

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.33km
  • Czas 01:35
  • VAVG 25.47km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 713kcal
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Miasto, Trening


  • DST 88.41km
  • Czas 02:19
  • VAVG 38.16km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1824kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wolsztyn

Sobota, 9 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.25km
  • Czas 02:04
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 117 ( 61%)
  • Kalorie 1104kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-07-08

Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.46km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.92km/h
  • VMAX 55.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1015kcal
  • Podjazdy 126m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-07-07

Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.81km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.81km/h
  • VMAX 33.90km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 47m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-07-01

Piątek, 1 lipca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.49km
  • Czas 02:28
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 142 ( 74%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-06-30

Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.26km
  • Czas 03:07
  • VAVG 35.38km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 2189kcal
  • Podjazdy 2476m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2016-06-29

Środa, 29 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening