Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219460.64 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 905967 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3709 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 176 km
Pinarello Grevil 4141 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138304.89 km (w terenie 10070.33 km; 7.28%)
Czas w ruchu:4575:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:650473 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3028094 kcal
Liczba aktywności:2118
Średnio na aktywność:65.30 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 80.92km
  • Czas 02:20
  • VAVG 34.68km/h
  • VMAX 50.47km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 2006kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Próg

Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 03.06.2025 | Komentarze 0

2x16:00@310W


Kategoria Trening


  • DST 66.34km
  • Czas 01:50
  • VAVG 36.19km/h
  • VMAX 70.42km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1636kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 30 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 19.38km
  • Czas 00:37
  • VAVG 31.43km/h
  • VMAX 48.31km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 488kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dystans roku...🌧️

Środa, 28 maja 2025 · dodano: 29.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.35km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.23km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1192kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 23 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.45km
  • Czas 02:24
  • VAVG 30.19km/h
  • VMAX 58.54km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 1837kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 22 maja 2025 · dodano: 22.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.37km
  • Czas 01:42
  • VAVG 31.39km/h
  • VMAX 67.68km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 21 maja 2025 · dodano: 21.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.12km
  • Czas 02:15
  • VAVG 37.83km/h
  • VMAX 60.26km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1936kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride 🔥

Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.51km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1557kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Poniedziałek, 19 maja 2025 · dodano: 19.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.66km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.04km/h
  • VMAX 36.29km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1213kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 16 maja 2025 · dodano: 19.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.97km
  • Czas 01:34
  • VAVG 30.62km/h
  • VMAX 46.58km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1083kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 14 maja 2025 · dodano: 15.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening