Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 133.30km
  • Czas 05:00
  • VAVG 26.66km/h
  • VMAX 72.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 3500kcal
  • Podjazdy 2231m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

UK 12

Środa, 5 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 121.50km
  • Czas 04:23
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 72.70km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 3163kcal
  • Podjazdy 1976m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

UK 11

Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 27.86km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni przed wyjazdem

Środa, 29 marca 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.50km
  • Czas 03:15
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2487kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-28

Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 112.70km
  • Czas 03:26
  • VAVG 32.83km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 2706kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-27

Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.70km
  • Teren 21.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1899kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-22

Czwartek, 23 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 109.40km
  • Czas 03:31
  • VAVG 31.11km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 2436kcal
  • Podjazdy 512m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-22

Środa, 22 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.70km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.35km/h
  • VMAX 73.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1798kcal
  • Podjazdy 717m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

UK 10

Wtorek, 14 marca 2017 · dodano: 14.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.20km
  • Czas 03:41
  • VAVG 27.20km/h
  • VMAX 78.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 3479kcal
  • Podjazdy 1880m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uk 9

Poniedziałek, 13 marca 2017 · dodano: 14.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 135.00km
  • Czas 04:29
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 70.60km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 2821kcal
  • Podjazdy 899m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

UK 8

Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 14.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening