Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 213309.12 kilometrów w tym 18095.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 884134 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:134095.16 km (w terenie 9333.46 km; 6.96%)
Czas w ruchu:4432:32
Średnia prędkość:30.24 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:631760 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:2918786 kcal
Liczba aktywności:2046
Średnio na aktywność:65.54 km i 2h 10m
Więcej statystyk
  • DST 100.14km
  • Czas 03:17
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 79.49km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1895kcal
  • Podjazdy 1296m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 8

Środa, 5 marca 2025 · dodano: 05.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.28km
  • Czas 03:50
  • VAVG 26.16km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 108 ( 57%)
  • Kalorie 1611kcal
  • Podjazdy 1026m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 7

Wtorek, 4 marca 2025 · dodano: 05.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 127.16km
  • Czas 04:47
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 69.34km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 2981kcal
  • Podjazdy 2460m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 6

Poniedziałek, 3 marca 2025 · dodano: 05.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.08km
  • Czas 04:19
  • VAVG 27.82km/h
  • VMAX 74.52km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 2573kcal
  • Podjazdy 1769m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 5

Niedziela, 2 marca 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 140.01km
  • Czas 04:56
  • VAVG 28.38km/h
  • VMAX 66.96km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 2927kcal
  • Podjazdy 1699m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 4

Sobota, 1 marca 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 91.02km
  • Czas 03:12
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 63.86km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1936kcal
  • Podjazdy 1069m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 3

Piątek, 28 lutego 2025 · dodano: 28.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 106.01km
  • Czas 04:02
  • VAVG 26.28km/h
  • VMAX 67.25km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 2459kcal
  • Podjazdy 2006m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 2

Czwartek, 27 lutego 2025 · dodano: 27.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 104.12km
  • Czas 03:37
  • VAVG 28.79km/h
  • VMAX 63.29km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 1977kcal
  • Podjazdy 940m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Volta ao Algarve Etapa 1

Środa, 26 lutego 2025 · dodano: 27.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.73km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:44
  • VAVG 29.54km/h
  • VMAX 51.01km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 2503kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride☀️

Poniedziałek, 24 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.52km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.11km/h
  • VMAX 45.94km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1354kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 23 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening