Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219731.13 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907359 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3880 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 230 km
Pinarello Grevil 4187 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138497.04 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4581:13
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651518 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3032258 kcal
Liczba aktywności:2122
Średnio na aktywność:65.27 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 59.90km
  • Czas 01:56
  • VAVG 30.98km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 1339kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-11-15

Środa, 15 listopada 2017 · dodano: 24.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.30km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.48km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 24.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 23.90km
  • Czas 00:58
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 635kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 5

Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 33.50km
  • Czas 01:16
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 749kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 4

Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 45.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 24.77km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 965kcal
  • Podjazdy 248m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren + szoda

Wtorek, 7 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.30km
  • Czas 02:07
  • VAVG 30.85km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1686kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-11-4

Sobota, 4 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.50km
  • Czas 01:40
  • VAVG 26.70km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 3

Czwartek, 2 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 53.30km
  • Czas 02:09
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1082kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-11-1

Środa, 1 listopada 2017 · dodano: 02.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.40km
  • Czas 02:17
  • VAVG 30.83km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1697kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr Wiatr wiatr....

Wtorek, 31 października 2017 · dodano: 31.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.20km
  • Teren 44.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 2266kcal
  • Podjazdy 398m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Poniedziałek, 30 października 2017 · dodano: 31.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening