Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223372.51 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 923784 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:141882.46 km (w terenie 10247.33 km; 7.22%)
Czas w ruchu:4683:39
Średnia prędkość:30.28 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:667094 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3111621 kcal
Liczba aktywności:2176
Średnio na aktywność:65.20 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 101.50km
  • Czas 03:19
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1885kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test nowego roweru

Niedziela, 24 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

19-11-2019

Wtorek, 19 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 22.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 24.44km/h
  • VMAX 35.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 620kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

18-11-2019

Poniedziałek, 18 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 121.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 31.98km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2378kcal
  • Podjazdy 498m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza seta od pół roku

Niedziela, 17 listopada 2019 · dodano: 27.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 25.98km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

16-11-2019

Sobota, 16 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

15-11-2019

Piątek, 15 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

14-11-2019

Czwartek, 14 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 22.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 28.70km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka

Środa, 13 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


    Kategoria Trening


    • DST 24.00km
    • Czas 00:50
    • VAVG 28.80km/h
    • Kalorie 561kcal
    • Aktywność Jazda na rowerze

    Spinning

    Wtorek, 12 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


    Kategoria Spinning, Trening


    • DST 50.00km
    • Teren 10.00km
    • Czas 01:48
    • VAVG 27.78km/h
    • VMAX 40.00km/h
    • Temperatura 5.0°C
    • Kalorie 1144kcal
    • Podjazdy 138m
    • Sprzęt Trek Crocket
    • Aktywność Jazda na rowerze

    11-11-2019

    Poniedziałek, 11 listopada 2019 · dodano: 11.11.2019 | Komentarze 0


    Kategoria Trening