Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:1360.36 km (w terenie 4.00 km; 0.29%)
Czas w ruchu:41:46
Średnia prędkość:32.57 km/h
Maksymalna prędkość:76.31 km/h
Suma podjazdów:5999 m
Maks. tętno maksymalne:194 (103 %)
Maks. tętno średnie:146 (77 %)
Suma kalorii:31305 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:64.78 km i 1h 59m
Więcej statystyk
  • DST 62.33km
  • Czas 01:51
  • VAVG 33.69km/h
  • VMAX 49.98km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1617kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 15 września 2023 · dodano: 15.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.02km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 30.78km/h
  • VMAX 45.45km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 716kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Środa, 13 września 2023 · dodano: 13.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 21.27km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 907kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 13.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 53.21km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.41km/h
  • VMAX 46.19km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 131 ( 69%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 1191kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 11 września 2023 · dodano: 13.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.16km
  • Czas 01:51
  • VAVG 34.14km/h
  • VMAX 60.55km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1579kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.58km
  • Czas 02:41
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 62.18km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 2244kcal
  • Podjazdy 644m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 9 września 2023 · dodano: 09.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.11km
  • Czas 02:16
  • VAVG 33.14km/h
  • VMAX 69.32km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1822kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0




  • DST 50.58km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.63km/h
  • VMAX 52.06km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1265kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 5 września 2023 · dodano: 09.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.32km
  • Czas 01:13
  • VAVG 33.14km/h
  • VMAX 49.89km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 4 września 2023 · dodano: 09.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.40km
  • Czas 03:13
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 46.74km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 2299kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 2 września 2023 · dodano: 02.09.2023 | Komentarze 0