Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:1855.96 km (w terenie 185.56 km; 10.00%)
Czas w ruchu:59:24
Średnia prędkość:31.25 km/h
Maksymalna prędkość:70.24 km/h
Suma podjazdów:9146 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:44142 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:66.28 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 85.15km
  • Czas 02:32
  • VAVG 33.61km/h
  • VMAX 62.39km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1692kcal
  • Podjazdy 499m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.02km
  • Teren 45.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 24.54km/h
  • VMAX 46.52km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 2225kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Mountain Bike Ride

Poniedziałek, 8 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.12km
  • Czas 02:52
  • VAVG 34.93km/h
  • VMAX 49.74km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 2506kcal
  • Podjazdy 445m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 7 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.33km
  • Czas 01:15
  • VAVG 32.26km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 632kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Sobota, 6 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 50.02km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 52.46km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 134 ( 71%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 1122kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 5 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.56km
  • Czas 01:09
  • VAVG 35.27km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1061kcal
  • Podjazdy 233m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Czwartek, 4 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 101.14km
  • Czas 02:41
  • VAVG 37.69km/h
  • VMAX 51.55km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 2163kcal
  • Podjazdy 237m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 3 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.12km
  • Czas 04:16
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 70.24km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 3529kcal
  • Podjazdy 1860m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening