Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:1053.29 km (w terenie 29.00 km; 2.75%)
Czas w ruchu:32:25
Średnia prędkość:32.49 km/h
Maksymalna prędkość:60.37 km/h
Suma podjazdów:4340 m
Maks. tętno maksymalne:177 (94 %)
Maks. tętno średnie:144 (76 %)
Suma kalorii:17805 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:61.96 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 37.80km
  • Czas 01:10
  • VAVG 32.40km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Sobota, 17 września 2022 · dodano: 17.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 66.12km
  • Czas 01:59
  • VAVG 33.34km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 15 września 2022 · dodano: 15.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.05km
  • Czas 01:23
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 55.48km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 807kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.25km
  • Czas 02:19
  • VAVG 34.64km/h
  • VMAX 53.68km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1305kcal
  • Podjazdy 404m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 108.92km
  • Czas 03:10
  • VAVG 34.40km/h
  • VMAX 60.31km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 1749kcal
  • Podjazdy 419m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 1.22km
  • Czas 00:15
  • VAVG 12:17min/km
  • VMAX 6:48min/km
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 130kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Bieganie

Sky Tower Run

Sobota, 3 września 2022 · dodano: 03.09.2022 | Komentarze 0

11:52




  • DST 68.38km
  • Czas 01:55
  • VAVG 35.68km/h
  • VMAX 57.04km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 967kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ??

Czwartek, 1 września 2022 · dodano: 01.09.2022 | Komentarze 0