Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 1547.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 50:24 |
| Średnia prędkość: | 31.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 7761 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
| Suma kalorii: | 29870 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 77.39 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 72.15km
- Czas 02:06
- VAVG 34.36km/h
- VMAX 52.21km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1196kcal
- Podjazdy 197m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 18 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 200.10km
- Czas 06:53
- VAVG 29.07km/h
- VMAX 82.95km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 4066kcal
- Podjazdy 2582m
- Sprzęt Trek Crocket
- Aktywność Jazda na rowerze
Tatry
Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 53.42km
- Czas 01:39
- VAVG 32.38km/h
- VMAX 45.98km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 2118kcal
- Podjazdy 261m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 61.02km
- Czas 01:52
- VAVG 32.69km/h
- VMAX 52.81km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2428kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 44.44km
- Czas 01:27
- VAVG 30.65km/h
- VMAX 42.24km/h
- Kalorie 837kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
- DST 162.17km
- Czas 04:40
- VAVG 34.75km/h
- VMAX 54.66km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 2490kcal
- Podjazdy 383m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 7 sierpnia 2022 · dodano: 07.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 60.26km
- Czas 01:52
- VAVG 32.28km/h
- VMAX 49.91km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 916kcal
- Podjazdy 198m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 6 sierpnia 2022 · dodano: 06.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 88.16km
- Czas 02:28
- VAVG 35.74km/h
- VMAX 57.37km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1494kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 4 sierpnia 2022 · dodano: 06.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 101.13km
- Czas 03:10
- VAVG 31.94km/h
- VMAX 66.36km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1774kcal
- Podjazdy 674m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 3 sierpnia 2022 · dodano: 06.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 90.41km
- Czas 02:38
- VAVG 34.33km/h
- VMAX 61.62km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1573kcal
- Podjazdy 491m
- Sprzęt Scott Foil RC30
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 2 sierpnia 2022 · dodano: 02.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Trening