Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2022

Dystans całkowity:1000.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:08
Średnia prędkość:30.47 km/h
Maksymalna prędkość:59.09 km/h
Suma podjazdów:3444 m
Maks. tętno maksymalne:180 (95 %)
Maks. tętno średnie:144 (76 %)
Suma kalorii:18329 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:55.59 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 45.91km
  • Czas 01:27
  • VAVG 31.66km/h
  • VMAX 53.97km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.27km
  • Czas 01:32
  • VAVG 17.78km/h
  • VMAX 33.89km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 772kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Asia

Wtorek, 12 kwietnia 2022 · dodano: 13.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Z Asia


  • DST 56.22km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 56.66km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 10 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 32.00km/h
  • Kalorie 480kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Piątek, 8 kwietnia 2022 · dodano: 08.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • Czas 02:18
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 08.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 48.31km
  • Czas 01:28
  • VAVG 32.94km/h
  • VMAX 57.22km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 860kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.02km
  • Czas 01:47
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 40.23km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 863kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 08.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.03km
  • Czas 01:57
  • VAVG 29.25km/h
  • VMAX 59.05km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 857kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 2 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.70km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.70km/h
  • Kalorie 420kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Piątek, 1 kwietnia 2022 · dodano: 01.04.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning