Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 23188 km
Cannondale Tesoro nowy 48 km
Pinarello Grevil 929 km
Trek Procaliber 2374 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9784 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7200 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2022

Dystans całkowity:1144.90 km (w terenie 39.37 km; 3.44%)
Czas w ruchu:39:16
Średnia prędkość:30.12 km/h
Maksymalna prędkość:75.98 km/h
Suma podjazdów:3495 m
Maks. tętno maksymalne:166 (88 %)
Maks. tętno średnie:135 (71 %)
Suma kalorii:18371 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:54.52 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 46.75km
  • Czas 01:34
  • VAVG 29.84km/h
  • VMAX 52.10km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 784kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 14 marca 2022 · dodano: 19.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.13km
  • Czas 02:34
  • VAVG 31.22km/h
  • VMAX 55.72km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1284kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.05km
  • Czas 02:40
  • VAVG 30.02km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1358kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 12 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.60km
  • Czas 01:07
  • VAVG 27.40km/h
  • Kalorie 480kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na miejskim

Piątek, 11 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.00km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 10 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 50.68km
  • Czas 01:42
  • VAVG 29.81km/h
  • VMAX 48.17km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 9 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.05km
  • Czas 01:10
  • VAVG 30.04km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Poniedziałek, 7 marca 2022 · dodano: 07.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • Teren 39.37km
  • Czas 01:15
  • Kalorie 550kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Niedziela, 6 marca 2022 · dodano: 06.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 49.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 26.73km/h
  • Kalorie 710kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 4 marca 2022 · dodano: 04.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 31.10km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.10km/h
  • Kalorie 420kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Piątek, 4 marca 2022 · dodano: 04.03.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning