Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2021

Dystans całkowity:1115.00 km (w terenie 78.30 km; 7.02%)
Czas w ruchu:38:43
Średnia prędkość:29.76 km/h
Maksymalna prędkość:66.96 km/h
Suma podjazdów:4647 m
Maks. tętno maksymalne:179 (95 %)
Maks. tętno średnie:144 (76 %)
Suma kalorii:18935 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:58.68 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 90.96km
  • Czas 02:39
  • VAVG 34.32km/h
  • VMAX 55.08km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1320kcal
  • Podjazdy 372m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 13 maja 2021 · dodano: 18.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 52.74km
  • Czas 01:41
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1011kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 12 maja 2021 · dodano: 18.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 92.77km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 27.83km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1854kcal
  • Podjazdy 398m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 11 maja 2021 · dodano: 18.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.22km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 13.61km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 82 ( 43%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Asia

Poniedziałek, 10 maja 2021 · dodano: 18.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Z Asia


  • DST 116.09km
  • Czas 03:34
  • VAVG 32.55km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 2019kcal
  • Podjazdy 644m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 9 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.02km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.13km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 967kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 8 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • Teren 38.30km
  • Czas 01:15
  • Kalorie 621kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka

Czwartek, 6 maja 2021 · dodano: 06.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 45.04km
  • Czas 01:36
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 689kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 4 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.15km
  • Czas 01:50
  • VAVG 19.17km/h
  • VMAX 5.04km/h
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Niedziela, 2 maja 2021 · dodano: 10.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 43.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.67km/h
  • Kalorie 621kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka

Niedziela, 2 maja 2021 · dodano: 02.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning