Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 21774 km
Pinarello Grevil 307 km
Trek Procaliber 2076 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9756 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2021

Dystans całkowity:755.81 km (w terenie 46.52 km; 6.15%)
Czas w ruchu:28:38
Średnia prędkość:28.20 km/h
Maksymalna prędkość:51.65 km/h
Suma podjazdów:756 m
Maks. tętno maksymalne:175 (93 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:13990 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:37.79 km i 1h 21m
Więcej statystyk
  • DST 31.60km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.60km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Środa, 15 grudnia 2021 · dodano: 15.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 31.60km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.60km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Poniedziałek, 13 grudnia 2021 · dodano: 13.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 59.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 27.23km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Niedziela, 12 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 32.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.30km/h
  • Kalorie 450kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Sobota, 11 grudnia 2021 · dodano: 11.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 31.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.00km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Środa, 8 grudnia 2021 · dodano: 08.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 32.10km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.10km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Wtorek, 7 grudnia 2021 · dodano: 07.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 21.52km
  • Teren 21.52km
  • Czas 01:04
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 39.54km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 165 ( 87%)
  • Kalorie 920kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czarny Las

Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 24.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 31.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.00km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka

Sobota, 4 grudnia 2021 · dodano: 04.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 43.42km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 765kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 3 grudnia 2021 · dodano: 07.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.96km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 2 grudnia 2021 · dodano: 02.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Praca