Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 17010 km
Trek Procaliber 1702 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2020

Dystans całkowity:790.59 km (w terenie 228.00 km; 28.84%)
Czas w ruchu:32:47
Średnia prędkość:24.12 km/h
Maksymalna prędkość:53.28 km/h
Suma podjazdów:2404 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:132 (70 %)
Suma kalorii:18127 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:43.92 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 66.55km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:01
  • VAVG 22.06km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1297kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 12 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 34.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 29.14km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 12

Piątek, 11 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 29.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.00km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 11

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 57.06km
  • Czas 02:26
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Kalorie 1522kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

;)

Wtorek, 8 grudnia 2020 · dodano: 08.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 28.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.00km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 10

Poniedziałek, 7 grudnia 2020 · dodano: 21.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 72.81km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1447kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 08.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 29.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.00km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 9

Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 47.02km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Kalorie 1328kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Bikers

Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening