Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 21774 km
Pinarello Grevil 307 km
Trek Procaliber 2076 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9756 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:741.89 km (w terenie 60.00 km; 8.09%)
Czas w ruchu:33:12
Średnia prędkość:22.35 km/h
Maksymalna prędkość:64.08 km/h
Suma podjazdów:2886 m
Maks. tętno maksymalne:179 (95 %)
Maks. tętno średnie:142 (75 %)
Suma kalorii:15977 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:41.22 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 23.50km
  • Czas 00:50
  • VAVG 28.20km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 2

Poniedziałek, 16 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 110.06km
  • Czas 03:14
  • VAVG 34.04km/h
  • VMAX 60.48km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1439kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

No to chyba ostatnia seta w tym roku

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 23.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 27.60km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłka 1

Piątek, 13 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 56.54km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1038kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 12 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.51km
  • Czas 02:10
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 10 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1817kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

8-11-2020

Niedziela, 8 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.10km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

7-11-2020

Sobota, 7 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.26km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.82km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 621kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Scott Foli RC
  • Aktywność Jazda na rowerze

4-11-2020

Środa, 4 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening