Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2016
| Dystans całkowity: | 1619.43 km (w terenie 24.00 km; 1.48%) |
| Czas w ruchu: | 54:12 |
| Średnia prędkość: | 29.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 11058 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 33259 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 70.41 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.20km
- Czas 01:42
- VAVG 32.47km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 155 ( 81%)
- HRavg 127 ( 66%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 16
Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 62.84km
- Czas 02:10
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 51.40km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 140 ( 73%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 15
Poniedziałek, 15 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
- DST 73.13km
- Czas 02:38
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 67.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 1460kcal
- Podjazdy 723m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 14
Niedziela, 14 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 27.80km
- Teren 24.00km
- Czas 01:25
- VAVG 19.62km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 121 ( 63%)
- Kalorie 826kcal
- Podjazdy 370m
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania MTB 13
Sobota, 13 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 69.43km
- Czas 02:21
- VAVG 29.54km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 145 ( 76%)
- HRavg 118 ( 62%)
- Kalorie 1538kcal
- Podjazdy 541m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 12
Piątek, 12 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 45.69km
- Czas 01:28
- VAVG 31.15km/h
- VMAX 55.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 11
Czwartek, 11 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 65.37km
- Czas 02:08
- VAVG 30.64km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 144 ( 75%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 1214kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 10
Poniedziałek, 8 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 101.37km
- Czas 03:36
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 77.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 2656kcal
- Podjazdy 1501m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 9
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 65.43km
- Czas 02:12
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 1236kcal
- Podjazdy 347m
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 8
Sobota, 6 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 67.65km
- Czas 02:12
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 145 ( 76%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 1339kcal
- Podjazdy 414m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 7
Piątek, 5 lutego 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening