Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 204450.14 kilometrów w tym 17571.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 844789 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2015

Dystans całkowity:1681.79 km (w terenie 59.70 km; 3.55%)
Czas w ruchu:56:08
Średnia prędkość:29.96 km/h
Maksymalna prędkość:63.10 km/h
Suma podjazdów:4737 m
Maks. tętno maksymalne:176 (92 %)
Maks. tętno średnie:166 (87 %)
Suma kalorii:27995 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:62.29 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 96.65km
  • Czas 03:10
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 113 ( 59%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z młodymi

Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1321kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Saszą

Środa, 9 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.41km
  • Czas 03:34
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 494m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Błażejem

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.80km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.31km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-07

Poniedziałek, 7 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.70km
  • Teren 31.70km
  • Czas 00:34
  • VAVG 55.94km/h
  • VMAX 39.80km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 166 ( 87%)
  • Kalorie 472kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzała Topoli

Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0

1 miejsce open


Kategoria Wyścig


  • DST 56.90km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 9.5°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1005kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-04

Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.48km
  • Czas 02:29
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 1465kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwiedzanie

Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening