Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 996.19 km (w terenie 219.00 km; 21.98%) |
| Czas w ruchu: | 32:24 |
| Średnia prędkość: | 30.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 4964 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (89 %) |
| Suma kalorii: | 21122 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 49.81 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 66.80km
- Teren 42.00km
- Czas 02:40
- VAVG 25.05km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 183 ( 94%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 1630kcal
- Podjazdy 632m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-14
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 90.85km
- Czas 02:47
- VAVG 32.64km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1553kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-13
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 69.01km
- Czas 02:04
- VAVG 33.39km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie 1293kcal
- Podjazdy 219m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-14
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 51.59km
- Czas 01:33
- VAVG 33.28km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 154 ( 79%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 944kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-10
Środa, 10 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 67.60km
- Czas 01:58
- VAVG 34.37km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 158 ( 81%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1204kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-09
Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 26.41km
- Czas 00:37
- VAVG 42.83km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 ( 92%)
- HRavg 173 ( 89%)
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Czasówka Parami Zawonia
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 39.82km
- Teren 39.00km
- Czas 01:42
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 48.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 170 ( 88%)
- Kalorie 1498kcal
- Podjazdy 451m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaczmarek Electric Nowa Sól
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 63.91km
- Czas 01:59
- VAVG 32.22km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 83%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1160kcal
- Podjazdy 266m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-04
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 53.76km
- Czas 01:40
- VAVG 32.26km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1004kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-03
Środa, 3 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 50.59km
- Czas 01:28
- VAVG 34.49km/h
- VMAX 13.00km/h
- Temperatura 49.6°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 1045kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-09-02
Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening